COLLECTIFS : YIN YOGA  @ PILATES 68 bien-être et maternité
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COLLECTIFS : YIN YOGA

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COLLECTIFS : YIN YOGA  @ PILATES 68 bien-être et maternité
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COURS DE YIN-YOGA tous niveaux .

Accessible à tout le monde, le YIN YOGA est une pratique douce et intense où les postures (assises et couchées) sont tenues plusieurs minutes dans l'immobilité pour laisser la gravité opérer.

Il se concentre sur les tissus profonds (fascias, ligaments, tendons...) et de ce fait améliore la flexibilité globale du corps, développe la mobilité articulaire et renforce les tissus conjonctifs.

C'est une pratique régénératrice autant sur le plan physique que mental.

Datum

Mittwoch, 25. August 2021

Uhrzeit

19:30 - 20:30

(60 min)

Ort

Cité de l'habitat Route de Thann BAT EB N°2, 68460 LUTTERBACH

Lehrer:in

Lehrer:in

CHRISTOPHE MAGNI

Über

C'est en 2015 que j'ai découvert le yoga. Je souhaitais reprendre une activité physique douce, je m'étais blessé au dos à un cours de cross-training un peu trop intense. Le coup de foudre avec le yoga fût immédiat et je suis très vite passé à une pratique quotidienne tellement les bienfaits se sont fait ressentir. Désireux d'approfondir les différents aspects du yoga, j'ai passé en 2017 mon diplôme de professeur chez Yogamoves à Strasbourg en suivant le programme Yogaworks [lequel est reconnu à l'international et certifié Yoga Alliance]. Éternel étudiant, je continue à me former. Je suis actuellement l'enseignement de José De Groot qui délivre une formation d'approfondissement Yin/anatomie également certifiée Yoga Alliance.

Ausbildung

C'est en 2015 que j'ai découvert le yoga. Je souhaitais reprendre une activité physique douce, je m'étais blessé au dos à un cours de cross-training un peu trop intense. Le coup de foudre avec le yoga fût immédiat et je suis très vite passé à une pratique quotidienne tellement les bienfaits se sont fait ressentir. Désireux d'approfondir les différents aspects du yoga, j'ai passé en 2017 mon diplôme de professeur chez Yogamoves à Strasbourg en suivant le programme Yogaworks [lequel est reconnu à l'international et certifié Yoga Alliance]. Éternel étudiant, je continue à me former. Je suis actuellement l'enseignement de José De Groot qui délivre une formation d'approfondissement Yin/anatomie également certifiée Yoga Alliance.

Preise

20,00 €

1 cours COLLECTIFS valable 1 mois

35,00 €

2 cours D'ESSAI : 1 cours collectif et 1 cours semi collectif 35€

165,00 €

10 cours COLLECTIFS valable 4 mois

310,00 €

20 cours COLLECTIFS valable 6 mois

375,00 €

OFFRE COMBINEE ( 5% remise) 10 cours collectifs + 10 cours semi collectifs valable 6 mois

53,00 € / month

1 Cours collectifs par semaine engagement sur 12 mois

Membership

90,00 € / month

2 Cours collectifs par semaine engagement sur 12 mois

Membership

Anbieterinfos

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Stornierungsbedingungen

Attention vous avez jusqu'à 6h avant le cours pour annuler votre séance, au-delà la séance sera décomptée et facturée.

COLLECTIFS : YIN YOGA

Datum

Mittwoch, 25. August 2021

Uhrzeit

19:30 - 20:30

(60 min)