Pilates I Déb/Inter - En Ligne

Pilates

Klasse

@ L'Atelier / Pilates-Yoga-Danse

Cours destiné aux personnes ayant déjà de bonnes bases en termes de placement, conscience corporelle et coordination respiration/mouvements. Nous restons cependant sur les Fondamentaux/Débutants en allant vers des exercices plus Intermédiaires avec plus de fluidité. Nous pouvons utiliser du petit matériel : ballons, cercles, sangles, rouleaux ...

Datum

Dienstag, 17. Mai 2022

Uhrzeit

12:30 - 13:20

(50 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nathalie

Über

Nathalie est danseuse, professeure de danse contemporaine, éducatrice sportive, Pilates, professeure de Yoga et de Yoga Nidra, créatrice du studio et de la formation. Diplômée en psychologie, formée à la méthode APOR Bernadette de Gasquet, elle s’attache depuis 2015 à enseigner le Pilates en accord avec les principes de l’APOR : réduction des hyperpressions abdominales, protection de la colonne vertébrale et du plancher pelvien par l’adoption d’une respiration physiologique et adaptée à l’effort. Elle travaille actuellement sur les liens entre le yoga et la danse contemporaine dans un objectif, entre autres, de créativité et s’intéresse activement à la thérapie par le mouvement et l’art.

Preise

22,00 €	Carte 1 cours collectif valable 1 mois
35,00 €	Carte découverte 3 cours collectifs
105,00 €	Carte 5 cours collectifs valable 3 mois
200,00 €	Carte 10 cours collectifs valable 6 mois
360,00 €	Carte 20 cours collectifs valable 10 mois
74,00 € / month	Abonnement 4 cours /mois	Membership

Anbieterinfos

L'Atelier / Pilates-Yoga-Danse

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.