Yoga Sanft

Yoga

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@ frei-sein-Yoga

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Eine Stunde für alle, die es gerne bewusst und sanft haben. Wir bewegen uns sanft und achtsam, atmen, schaffen reichlich Pausen für Wahrnehmung und spüren, jeder ist Willkommen! Ideal auch wenn Du bereits im vorgeschrittenen Alter bist, körperliche Einschränkungen mitbringst oder nach einem Yoga&Krebs Kurs.

Datum

Freitag, 16. April 2021

Uhrzeit

09:30 - 10:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nina D.

Über

Yoga fand Nina vor ungefähr 10 Jahren. Seit dieser Zeit ist Yoga Herzensangelegenheit und ein fester Bestandteil ihres Lebens. Es brachte sie auf den Pfad der Selbstliebe. Bei sich zu sein und auf die kluge innere Stimme zu hören, ist für Nina ein wertvolles Geschenk. 2015 machte Sie die YogalehrerInnen Ausbildung. Seither unterrichtet sie Yoga und ist dankbar für die Begegnungen. Beim Unterrichten legt Sie viel Wert auf einen liebevollen geduldigen Umgang mit Dir selbst und begleitet dich in ein achtsames Hineinspüren, über den Atem, hin zu deinem Körper und deinen Bewegungen. Mal kraftvoll, mal sanft, immer achtsam und angepasst an dich und den Moment.

Ausbildung

2015: 200h+ Vinyasa Yogaausbildung Yogaloft Düsseldorf/ Schantima Münster 2019: 50h Yinyogaausbildung Mirjam Wagner Düsseldorf Workshops und kleinere Fortbildungen zu den Themen: Yoga Thai Massage, Meditation, Hilfsmittel im Unterricht anwenden, Yinyoga, Schamanismus, Yogatherapie..

Preise

17,00 €	1er Karte 60 Minuten
160,00 €	10er Flexibel gültig bis 31.7.2021
60,00 € / month	4 Besuche pro Monat	Membership
70,00 € / month	Jahresvertrag	Membership
80,00 € / month	Halbjahres Vertrag	Membership

Anbieterinfos

frei-sein-Yoga

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