Aufz. vom 19.09. Sanfter Yoga-Flow für den Rücken // All Level

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Yoga Nebenan
at 15/08/2020 06:00-23:59 o'clock (1079 min)
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64.00 € / monthAll-you-can-Yoga  

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Dies ist eine Aufzeichnung. Übe zu der Zeit, wann es dir gut passt. Eine wohltuende Kombination aus sanft fließenden Bewegungen und Halten der Stellungen für tiefe Dehnungen. Wer klagt nicht immer mal wieder über Rückenschmerzen? Diesen wird in der Stunde aktiv entgegengewirkt durch sanfte Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur, sowie mobilisierenden Übungen für die Wirbelsäule um Verspannungen zu lösen. Auch für Yogis mit wenig Erfahrung sehr gut geeignet.

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Teacher

Anna

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.