Cardio Boxing
Training
Klasse
@ CENTRE ONE
Level
Alle Levels
Le Cardio Boxing Une discipline tant physique que mentale qui favorise l'endurance, la perte de poids, la confiance en soi… Tout particulièrement apprécié des femmes actives, pressées, qui souhaitent acquérir ou conserver un corps tonique et souple. L'association du fitness et de la boxe constituent en effet l'une des meilleures disciplines pour le renforcement de toutes les parties du corps : Les poings > épaules, bras, dos, abdos.. Les pieds > galbe des jambes, cuisses, fessiers.. Une séance hebdomadaire alliant travail cardio (corde à sauter, frappe de sacs...) et renforcement (gainage, squat….) permet une dépense énergétique allant jusqu'à 600-800 calories. Pratiqué en petit groupe et en musique, le cardio boxing vous procurera détente, plaisir, assurance, tout en tonifiant votre silhouette. Avec la Team one tout le monde boxe !
Datum
Donnerstag, 6. Oktober 2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)
Ort
Rue de la Paix 34, 37000 Tours
Preise
25,00 € | Einzelticket | |
25,00 € | 1 séance | |
220,00 € | carnet 10 cours | |
59,00 € / month | *STANDARD* | Membership |
79,00 € / month | Sans Engagement (1 Cours / semaine) | Membership |
99,00 € / month | *PREMIUM* | Membership |
119,00 € / month | Sans Engagement (2 Cours / semaine) | Membership |
135,00 € / month | *FULL TRAINING* (3 mois) | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
Pour rappel le délai ferme d'annulation pour le cours est fixé à 4h
Cardio Boxing
Datum
Donnerstag, 6. Oktober 2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)