Visio - HIIT et renfo Haut du corps
Fitness
Klasse
@ M'Fit & Co
(High-Intensity Interval Training) est une forme d’entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d’exercices plus modérés. L’exercice est répété en boucle plusieurs fois. Le HIIT permet de brûler rapidement beaucoup de calories et de prendre du muscle.
HIIT d'une durée de 30 minutes suivi d'un cours de renforcement haut du corps d'environ 15 min et pour finir quelques étirements.
Datum
Donnerstag, 1. Oktober 2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Marylène
Preise
27,50 € / month | Abonnement annuel paiement mensuel | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Vous pouvez annuler votre réservation jusqu'à 1h avant le début du cours. Passé cet horaire une unité sera débitée sur votre abonnement.
Visio - HIIT et renfo Haut du corps
Datum
Donnerstag, 1. Oktober 2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00
(60 min)
Marylène
Lehrer:in