Slow VInyasa COURS EN LIGNE

Vinyasa Yoga

Klasse

@ Bliss Yoga Aix en Provence

Le Vinyasa proposé par Anne-Lise est un enchaînement fluide de postures accessible à tous. Une pratique qui permet de prendre le temps de rentrer dans les postures pour se les approprier, pour affiner son ressenti corporel et ancrer son attention sur le mouvement respiratoire. Cette pratique permet d’améliorer rapidement sa tonicité musculaire, et de débrancher le mental. La pratique vous amène doucement vers une relaxation profonde.

Pour les COURS EN LIGNE prévoir: - une bonne connection internet - télécharger l'application Zoom - s'installer dans un lieu calme - un tapis - un couverture pour la relaxation

Datum

Donnerstag, 2. April 2020

Uhrzeit

18:00 - 19:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Anne-Lise

Über

Anne-Lise est professeur de Yoga et Cofondatrice du studio. Docteur en sciences de la vie, elle s’intéresse particulièrement à la mécanique du corps et la recherche du mouvement juste. Passionnée de danse depuis toujours, elle s’attache à créer des cours fluides et harmonieux. Son style d’enseignement est à la fois bienveillant, doux et puissant. Elle encourage ses élèves à expérimenter tout en respectant leurs limites.

Ausbildung

Diplômée en Vinyasa, elle se forme tous les ans avec Jambo Truong en bodywork et acupression. Formée en Yoga pré et postnatal à l’institut de Gasquet.

Preise

9,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Bliss Yoga Aix en Provence

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Les cours sont annulables uniquement en ligne jusqu à à 30 minutes avant le début de l activité. Au delà de ce délai, le cours sera facturé.