Mantra Yoga 1-2

Dedication and devotion characterize Nico Shanti’s Integral Yoga classes that are both conscientious and yet accessible to all. Nico’s practice embodies the thoughtful dedication of yoga through a deep-rooted concentration on the breath, repetition of movement and meditative insight. Classes often incorporate chanting into the practice. Bhakti, Devotion, Shanti, Shanti, Shanti Douceur et devotion caractérisent les cours de Yoga Integrale de Nico Shanti, qui sont à la fois conscients et accessibles à tous. La pratique de Nico incarne le dévouement du yoga à travers une concentration profonde sur la respiration, la répétition du mouvement et des inspirations de méditation. Les classes incorporent souvent le chant. Bhakti, devotion, Shanti, Shanti, Shanti.