Yin Yoga COURS EN LIGNE
Yin Yoga
Klasse
@ Bliss Yoga Aix en Provence
Level
Alle Levels
Le Yin Yoga, issu des principes du yoga taoïste, est un Yoga doux, restauratif et méditatif. Basé sur des postures d'étirement tenues relativement longtemps (de 3 à 10mn) grâce à une respiration lente et profonde, il permet un travail profond sur les tissus conjonctifs, les articulations, les os. Véritable travail de relâchement musculaire, il permet d'améliorer la souplesse du corps. La longue tenue des postures combinée à l'utilisation de la gravité comme outil de résistance permet aux pratiquants de réaliser un profond travail de lâcher prise, de conscience de l'instant présent pour vivre une expérience de méditation complète. Pour les COURS EN LIGNE prévoir: - une bonne connection internet - télécharger l'application Zoom - s'installer dans un lieu calme - un tapis - un gros livre sui vous servira de brique - une sangle ou ceinture - un couverture pour la relaxation.
Datum
Mittwoch, 1. April 2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Céline
Über
Ausbildung
Preise
8,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Les cours sont annulables uniquement en ligne jusqu à à 30 minutes avant le début de l activité. Au delà de ce délai, le cours sera facturé.
Yin Yoga COURS EN LIGNE
Datum
Mittwoch, 1. April 2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)