Hatha Yoga TN (14)

Ancienne danseuse, Marie est aujourd'hui professeur de yoga. Après avoir vécu au Brésil, elle découvre le Yoga à New York (Dance New Amsterdam) où elle commence à se former, puis à la Fédération Française de Yoga chez Gérard Arnaud (Vinyasa Yoga) avant de continuer auprès de Cécile Barra (CEFTY)une formation en Ashtanga Yoga, Natya Yoga (Yoga dansé) et Pranayama (respiration).Très vite naît le désir de transmettre pour mieux comprendre cet outil du quotidien qu'est le corps et partager les incroyables et surprenants bienfaits que procurent le Yoga. Elle a d'abord choisi le Vinyasa yoga, technique mettant l'accent sur l'alignement dans les postures et la fluidité du souffle, dont l'aspect dynamique peut parfois s’apparenter à une danse, dans le sens d'un mouvement qui ne s'arrêterait pas... Lors de ses grossesses, elle se sent de plus en plus attirée par la douceur du Hatha Yoga qu'elle finit par enseigner aussi dans le désir d'approcher d'autres profils d'élèves... Dans ce chemin, elle fait la connaissance d'Anne Vandewalle qui a un impact très fort sur sa pratique ainsi que sur son enseignement qui ne cesse d'évoluer...Marie accorde une importance particulière à l'énergie du groupe tout en veillant à ce que chacun reste à l'écoute de soi."Prendre un moment pour soi, retrouver cette connexion entre corps et esprit, ici et maintenant."