Online Poweryoga

Yoga

Klasse

@ Manuela Grüter RAUM4 Sursee

VINYASA POWERYOGA

Im Vinyasa Poweryoga werden die Asanas (Körperübungen) zu einem fliessenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden.

Ein gleichmässiger und tiefer Atemfluss steht im Vordergrund. Die verschiedenen Positionen werden in einer anmutigen Verbindung mit der Ein und Ausatmung praktiziert. So entstehen abwechslungsreiche (auf Themen-, Schwerpunkte bezogene), geschmeidige , tanzähnliche Sequenzen.

Vinyasa Power Yoga kann sehr kraftvoll und auch schweißtreibend sein, zugleich beinhalten die Stunden auch viel Fokus auf die (Wieder)Erlangung von Beweglichkeit und Stabilität. Natürlich kommt auch die Entspannung nicht zu kurz.

So entsteht ein ganzheitliches Training, das den Körper vital und gesund, den Geist wach und konzentriert haltet und die Einheit Körper-Geist–Energie in Balance bringt.

Um es für viele Menschen zugänglich zu machen, verzichten wir im Vinyasa Power Yoga bewusst auf klassische Yoga Rituale wie Chanting, intensives Pranayama, ethische Dogmen & Vorgaben, Guru-Verehrung und Mantra Gesänge.

Datum

Dienstag, 17. Mai 2022

Uhrzeit

06:20 - 07:20

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Manuela

Preise

0,00 CHF	Schnupperstunde	Schnupperangebot
22,00 CHF	Einzelticket
22,00 CHF	1 Online Yogastunde
44,00 CHF	Friendship Ticket für online Stunden
220,00 CHF	10er-Abo (14 Wochen gültig)
250,00 CHF	10 einzelne Yogastunden (unbegrenzt gültig)
420,00 CHF	20er Abo ( 26 Wochen gültig)

Anbieterinfos

Manuela Grüter RAUM4 Sursee

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornieren kannst du diese Stunde bis maximal 90min. vor Beginn.