Médit & Relax
Meditation
Klasse
@ G-Y-M colors OLD
Vous pratiquerez dans ce cours une méditation basée sur la pleine conscience, le but sera d'entraîner votre mental à être là, présent à ce qui EST, ce que vous voyez, sentez, ressentez, entendez, goûter... Sans rien faire d'autre qu'être présent à l'expérience pour ce qu'elle est de plus réelle.
L'habitude de votre mental sera d'analyser, d'imaginer, de juger, de réagir à l'expérience. nous observerons ces schémas de pensées qui parfois provoque surmenage et conflits internes.
Pour au fur et à mesure de votre pratique formelle et informelle quotidienne créer plus de place et de clarté, réduire l'impact du stress et vous procurer beaucoup de bienfaits pour votre santé et votre bien-être.
Vous vivrez durant cette séance aussi un moment de relaxation profonde mental et physique.
Datum
Freitag, 27. November 2020
Uhrzeit
12:15 - 13:00
(45 min)
Room
Studio BRITTANY 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Preise
0,00 € | ESSAI | |
20,00 € | Einzelticket | |
20,00 € | Une séance collective | |
75,00 € | PASS 5 unités | |
120,00 € | Bien avec mon DOS | |
120,00 € | Préparation physique | |
120,00 € | Réduction du stress | |
260,00 € | Pass 20 unités | |
500,00 € | PASS 45 unités | |
600,00 € | Pass entreprise 30 | |
900,00 € | Pass entreprise 60 |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
L'annulation est possible jusqu'à 4 heures avant le début. Passé ce délai le cours sera considéré comme dû.
Médit & Relax
Datum
Freitag, 27. November 2020
Uhrzeit
12:15 - 13:00
(45 min)