Iyengar 1-2

Initially rooted in meditation since his childhood, then drawing upon the tradition of Iyengar yoga, Arnaud’s classes bring deep and comprehensive awareness to the body, both outer and inner. His advanced practice is oriented around an aligned construction of each pose with great attention to detail. Classes have a strong meditative element as Arnaud teaches students to maintain tender thoughtfulness, patience, and tranquility during yoga. Arnaud’s clear vision and energy – brings freshness to the tradition. Puisant dans la tradition de yoga Iyengar, après avoir médité depuis l’enfance, Arnaud amène profonde et complète conscience du/au corps par ses classes, mettant l’accent à la conscience à la fois extérieure et intérieure. Son enseignement est orientée autour d'une construction alignée de chaque posture avec une grande attention aux détails. Ses classes ont un fort élément meditative, pusque Arnaud apprend aux élèves à maintenir l’endurance, la patience, et la tranquillité pendant le yoga. La fraîcheur, la clarté et l’énergie d’Arnaud - apporte du nouveau à la tradition.