LIVE ! : Fessiers TONIQUES !
Fitness
Klasse
@ NATUREL' Fitness
Vous recherchez à raffermir vos FESSIERS ? Ce cours est fait pour vous !
Nous allons enchaîner des exercices variés et ultra-ciblés pour obtenir des FESSIERS BOMBÉS et dessinés !
En fonction de vos envies, je ciblerai plus le GRAND-FESSIER (pour l'effet bombé) ou le MOYEN-FESSIER (pour éliminer la culotte de cheval). Cette séance sera constituée d'une variété d'exercices intenses très localisés au niveau de votre 'popotin' !
Matériel nécessaire : tapis de sol, poids lestés, élastique band (si vous voulez utiliser du matériel)
Durée : 30 à 45 min max en petit groupe (en Visio)
Pour INFORMATION : si jamais vous souhaitez faire ce cours seul(e) c'est possible en achetant sa place à l'avance et en me prévenant rapidement pour que je bloque la séance pour vous !
Attention : les cours en ligne se font sur Messenger (Facebook) = https://www.facebook.com/emilie.weisse.5/ N'oubliez pas de me faire une demande d'amie (s vous êtes un nouveau client). Je crée à chaque VISIO un SALON pour le coaching.
Bon coaching ! Emilie NATUREL' Fit.
Datum
Dienstag, 17. Mai 2022
Uhrzeit
17:15 - 17:45
(30 min)
Room
Coaching en ligne en VISIO 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Emilie
Preise
15,00 € | LIVE EN DIRECT ! |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
LIVE ! : Fessiers TONIQUES !
Datum
Dienstag, 17. Mai 2022
Uhrzeit
17:15 - 17:45
(30 min)
Emilie
Lehrer:in