PRESENTIEL collectifs : YIN YOGA
Yin Yoga
Klasse
@ PILATES 68 bien-être et maternité
Level
Alle Levels
Accessible à tout le monde, le YIN YOGA est une pratique douce et intense où les postures (assises et couchées) sont tenues plusieurs minutes dans l'immobilité pour laisser la gravité opérer.
Il se concentre sur les tissus profonds (fascias, ligaments, tendons...) et de ce fait améliore la flexibilité globale du corps, développe la mobilité articulaire et renforce les tissus conjonctifs.
C'est une pratique régénératrice autant sur le plan physique que mental.
Datum
Samstag, 7. August 2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15
(60 min)
Ort
Cité de l'habitat Route de Thann BAT EB N°2, 68460 LUTTERBACH
Lehrer:in
CHRISTOPHE MAGNI
Über
Ausbildung
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Attention vous avez jusqu'à 13h avant le cours pour annuler votre séance, au-delà la séance sera décomptée et facturée.
PRESENTIEL collectifs : YIN YOGA
Datum
Samstag, 7. August 2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15
(60 min)