Visio - HIIT et renfo Haut du corps

Fitness

Klasse

@ M'Fit & Co

(High-Intensity Interval Training) est une forme d’entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d’exercices plus modérés. L’exercice est répété en boucle plusieurs fois. Le HIIT permet de brûler rapidement beaucoup de calories et de prendre du muscle.

HIIT d'une durée de 30 minutes suivi d'un cours de renforcement haut du corps d'environ 15 min et pour finir quelques étirements.

Datum

Donnerstag, 24. September 2020

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Marylène

Preise

27,50 € / month

Abonnement annuel paiement mensuel

Membership

Anbieterinfos

M'Fit & Co

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Vous pouvez annuler votre réservation jusqu&amp;amp;amp;#39;à 1h avant le début du cours. Passé cet horaire une unité sera débitée sur votre abonnement.