Séance MOOVER

C’est quoi les séances MOOVER ?

Du mouvement…

On utilise la danse, la gymnastique, le parkour, la coordination, le rythme, le travail de mobilité, de force, d'agilité et bien d'autres pour vous aider à vous reconnecter à votre corps et devenir un puissant humain....puis athlète !

Ces séances sont destinées aux sportifs et aux curieux à l'aise dans leurs corps. Pas besoin de pré-requis mais juste d'une envie d'apprendre de nouveaux mouvements.