Dos et posture // on-line

Fitness

Klasse

@ Amarela

Level

Alle Levels

Les exercices proposés lors de la séance intègrent différentes méthodes de conscience corporelle : Yoga Regenerant, Méthode Feldenkrais, Méthode Alexander et doux Pilates. Les séquences proposées se composent de postures de renforcement, étirement et alignement de la colonne vertébrale. Elles offrent une rééducation des mouvements corporels à partir du bassin et du squelette. Pour tout niveau. Matériel indispensable : - Briques de yoga - Sangle - Couvertures - Plusieurs coussins de différentes tailles - Tapis de Yoga antidérapant

Datum

Freitag, 12. März 2021

Uhrzeit

12:30 - 13:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Elisa

Preise

30,00 €	Offre Découverte 4 cours (2 semaines)	Schnupperangebot
16,00 €	AMARELA Unité
70,00 €	AMARELA Carnet de 5

Anbieterinfos

Amarela

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.